Studium der Sozial- und Wirtschaftswissenschaften mit Schwerpunkt Gesundheit und Personal an der Universität Wien und der University of Roehampton, London.
Über 10 Jahre Erfahrung im Personalmanagement von nationalen und internationalen Unternehmen, wie bei der OMV AG und bei der VAMED.
Erfahrung im Bereich Gesundheitsmanagement: diepartner.at – Sozial- und Gesundheitsmanagement, Verantwortliche für Gesundheitsförderung bei Job-Transfair GmbH
Zahlreiche Aus- und Weiterbildungen zu Leadership, Personalmanagement und körperorientierten Coaching- und Therapiemethoden.
Vortragstätigkeit zu Personal- und Gesundheitsthemen: auf dem HR Kongress Future of Work 2018, der FH des bfi Wien und dem FH Technikum 2018, dem HR Inside Summit 2017 in der Wiener Hofburg, am Business Circle BGM Kongress 2017 in Mauerbach bei Wien; auf der FH der WK Wien 2011/2012 und auf der Konferenz “Gesundheit fördert Beschäftigung” im Rathaus Wien 2008.
Artikel und Publikationen
Meditation durch Bewegung: So bringen Sie Schwung in Ihren Arbeitsalltag
4 Schritte zu einem achtsameren Umgang mit Körper und Geist am Arbeitsplatz
Atme Dich frei. Raus aus der Stressfalle Bewerbungsgespräch
Wie Sie durch Atmung und Körperwahrnehmung Ihre Karriere fördern
Corporate Mindfulness – durch Achtsamkeit zu mehr Erfolg
Warum wir durch Achtsamkeit am Arbeitsplatz bessere Entscheidungen treffen
Burn Out | Die schwierigen Nebeneffekte & beruflichen Konsequenzen von BURNOUT
Costa Rica: “Gesundheit, Krankheit und Heilung im kulturellen Kontext”, VDM Verlag 2008